Niet het doel, maar de weg ernaartoe, de beleving van het nu, het gevoel is belangrijk. Door te oefenen gaan we...
Het verhaal van het Chinese Nieuwjaar in 2024 draagt een aantal universele boodschappen die we kunnen meenemen naar het nieuwe jaar
Holtes die verstopt zitten en maar blijven snotteren en hoesten 🤧
Start van de landelijke valpreventieweek! Aandacht voor valpreventie is hard nodig want de laatste cijfers laten zien...
Welkom aan boord van de vrolijke piratenboot, waar avontuur en ontdekkingen wachten op eenieder die de dappere reis...
Met de zomer in volle bloei wil ik jullie een warme vakantiewens sturen, waarin ontspanning en samenzijn centraal...
Zhi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer en uitermate effectief voor het versterken van zowel lichaam als geest. De eenvoudige oefeningen stimuleren de doorstroom van energie (Qi) en maken je lichaam ontspannen en krachtig.
Er was eens een meisje met een passie voor dansen. Als klein meisje danste ze al in haar kamer op muziek en later...
Waarom is een soepele rug zo belangrijk
Het los en soepel maken van de wervelkolom is belangrijk, Een soepele rug zorgt voor een toename van de voorraad basis Qi (levensenergie).
Nature Taiji
Je zult verbaasd zijn over het weldadige effect van deze speciale bewegingsleer.
Het is werkt rustgevend op lichaam en geest.
Je komt uit je hoofd en je gaat je lichaam weer voelen.
Taiji Ball Deze mooie vorm is door prof, dr. Pang Ming verspreid onder de naam;"The Chinese Teaching of the Heart (The...
Maar weet je wat ook zo fijn is?
Er is niet alleen ruimte en overzicht gekomen in mijn kledingkast maar ook in mijn hoofd!!!
Goed in je vel zitten en in balans zijn valt onder de 5 elementenleer uit de Chinese geneeskunde onder het element aarde.
Weet jij al waarin je je bij wilt scholen in het komende seizoen?
Actie: Online Training
“Weg met schouderklachten”
Stel je eens voor hoe het zal zijn om zonder die spanning in je nek en schouders ontspannen en gelukkig door het leven te gaan?
Herken je de onderstaande klachten? • Je bent druk in je hoofd als je naar bed gaat… • Je hebt moeite met inslapen… • Je ligt te draaien en te woelen in bed… • Je wordt ‘s nachts regelmatig wakker… • Je hebt het idee dat je ‘s ochtends nog net zo moe bent als ‘s avonds…