Tweedaagse Nature Taiji
Tweedaagse training Nature Taiji Nature Taiji is een combinatie van Zhi (Chi) neng Qigong en traditionele Tai Chi. De focus van “Nature Taiji” ligt op gezondheid en kwaliteit van leven. Beide worden bereikt door de bewuste uitwisseling van energie en informatie tussen...
Spine Qigong voor Beweegspecialisten
Driedaagse Training “Spine Qigong” Ben jij beweegspecialist of therapeut?De rug is vaak oorzaak van allerhande klachten en blokkades. Door stress en pijn blokkeert de energiestroom en voelt men zich onprettig. De ruggengraat heeft invloed op het functioneren van de...
Lesgeven aan Senioren
Lesgeven aan Senioren Wil je jouw lesaanbod of therapie uitbreiden met “Qigong aan senioren of cursisten met fysieke klachten”?Kom dan naar de inhoudelijke workshop “QIGONG VOOR SENIOREN” Qigong helpt senioren soepel en fit te blijven en is geschikt voor alle...
Weg met Schouderklachten
Weg met schouderklachten Herken je de onderstaande klachten? • Spanning in de schouders • Spanning in de nek • Spanningshoofdpijn Schrijf je dan in voor deze online training • Je leert het verschil tussen ontspanning en spanning • Je wordt bewust van spanning in je...
Lekker Slapen
Lekker Slapen Slaapgebrek kan zorgen voor concentratieverlies, geheugenverlies en depressieve gevoelens. Maar wat als je moeite hebt met inslapen of doorslapen, bijvoorbeeld omdat het je niet lukt om gedachten los te laten? Dan kunnen eenvoudige ontspannings- en...
Spine Qigong
Waarom is een soepele rug zo belangrijk Het los en soepel maken van de wervelkolom is belangrijk, Een soepele rug zorgt voor een toename van de voorraad basis Qi (levensenergie). De oefeningen zorgen niet alleen voor een soepele en sterke rug maar werken ook in de op...
Body & Mind of Keep fit les
Een heerlijke sportles met veel persoonlijke aandacht. Wat dacht je van een eenvoudig trainingsprogramma dat je lichaam snel, verantwoord en doeltreffend ‘in shape’ brengt? Tijdens de Body en Mind les ondervind je het allemaal! Inhoud van de cursus Warming up: om je...
Blij(F) Bewegen
Wil jij je fysiek en mentaal lekkerder voelen, maar denk je dat dit niet meer mogelijk is? Blij (F) Bewegen zet mensen letterlijk en figuurlijk in beweging. Reuma, Parkinson, MS of andere lichamelijke klachten kunnen het gevoel van contact met je lichaam verstoren....
Tai Chi voor Senioren
Tai Chi voor senioren helpt senioren soepel en fit te blijven door op een eigen niveau rustige bewegingen uit te voeren Tai Chi voor senioren is voor alle leeftijden, ongeacht de fysieke conditie. De cursus wordt gegeven op verschillende niveau’s, varierend van staand...Over Inge
Ik ben erkend Dans, Zhineng- en Tai Chi docent. Daarnaast heb ik de opleiding tot BOCAM therapeute gevolg, de medische basiskennis en vele andere bijscholingen in de medische qigong.