Home » Blog » Inspiratie » “Stillness is the foundation of all movement.”

“Stillness is the foundation of all movement.”

door | 4 jan, 2026 | Inspiratie

Lieve cursisten en alle lezers van dit bericht, een mooi en rustig nieuwjaar gewenst

Morgen start voor iedereen weer de eerste nieuwe lesweek van het jaar.
Op deze prachtige winterochtend kwam bij mij de wens naar boven om jullie voor 2026 minder nieuws en meer natuur toe te wensen.
Naast alles wat ons dagelijks bezighoudt, hoop ik dat er ook ruimte mag zijn voor momenten van rust, stilte en verstilling.

Ruim een eeuw geleden verwoordde Wang Xiangzhai, grondlegger van Yiquan, dit al zo mooi:


“Stillness is the foundation of all movement.”


Moge die stilte dit jaar een anker zijn, waaruit kracht, balans en beweging mogen ontstaan.

Voor iedereen die de komende tijd deelneemt aan de gong: ik wens jullie een diepe, ontspannen en vooral plezierige ervaring toe. Geniet van het klankbad, het loslaten en het thuiskomen bij jezelf.
Ik kijk ernaar uit om samen weer een nieuw jaar te beginnen. Inge

Gerelateerde artikelen

Passie voor …

Passie voor …

Er was eens een meisje met een passie voor dansen. Als klein meisje danste ze al in haar kamer op muziek en later begon ze lessen te volgen bij een...

Lees meer
Oefening baart kunst

Oefening baart kunst

Herhaling is de sleutel tot verdieping en transformatie binnen Qigong. Hoewel elke les op de vorige kan lijken, helpt herhaling om bewegingen te verfijnen, spanning los te laten en een diepere verbinding met de levensenergie (Qi) te ontwikkelen. Net als een muzikant of atleet die dezelfde oefeningen herhaalt, leidt herhaling in Qigong tot meer balans, ontspanning en vitaliteit. Door geduldig en met aandacht te oefenen, ontstaat een natuurlijke en meditatieve ervaring, waarin lichaam en geest volledig op elkaar zijn afgestemd. Uiteindelijk brengt herhaling niet eentonigheid, maar juist groei, verfijning en innerlijke rust.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Regelmatig plaats ik via mijn blog artikelen leuke oefeningen, meditatie’s en verdiepende teksten.

Deze kun je gratis volgen om je kennis te vergroten, beter te ontspannen of gewoon even lekker te bewegen.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Tweet
Share
Share
Pin