Home » Blog » Beweegspecialisten » Nature Taiji oefening

 

Nature Taiji
Je zult verbaasd zijn over het weldadige effect van deze speciale bewegingsleer.
Het is werkt rustgevend op lichaam en geest.
Je komt uit je hoofd en je gaat je lichaam weer voelen.
Bovendien is het effectief als valpreventie, bevordert de energiedoorstroming, zorgt voor een verbeterde bloedsomloop.

Nature Taiji is een manier van bewegen waardoor je helemaal tot jezelf komt.

Wil je meer weten over deze mooie vorm?
Want in dit filmpje geef ik alleen de beweging door, ik noem dat ook wel de buitenkant van de oefening. Pas als je deze weet kun je gaan verdiepen.
En ben jij nu ook nieuwsgierig geworden naar alle verdiepingen die je toe kunt passen? Denk dan aan de b.v. de ademhaling, werken vanuit Mingmen, de tegenovergestelde krachten enz. enz.?

Kom naar een wekelijkse les

of 

Schrijf je in voor de zomerretraite (nog 1 plaats beschikbaar)

of 

Neem deel aan de jaaropleiding tot Nature Taiji Docent (vraag de gratis brochure aan)

 

Verder zijn er nog verschillende online mogelijkheden: https://training.studioneemtijd.nl/

 

În het filmpje zie je vorm 3 uit de serie Nature Taiji – dubbele stoot

 

 

 

 

Gerelateerde artikelen

Carnaval en Qigong: Een Onverwachte Combinatie

Carnaval en Qigong: Een Onverwachte Combinatie

Carnaval en Qigong: Een Onverwachte Combinatie

Carnaval staat bekend om feest, chaos en gezelligheid. Maar wat als we deze uitbundige traditie combineren met de serene kunst van Qigong?

🌟 De Verlichte Polonaise – Een rustige, bewuste polonaise met diepe ademhaling en zen-muziek in plaats van luidkeels “Alaaf!” roepen.

🍺 Bier-Qigong – Mindful genieten van je biertje, proeven van elke slok en bewust ademhalen… totdat de sfeer je weer meesleept in het feestgedruis.

😴 Rustgevende Wakker-wording – De ochtend na een wilde nacht? Zachte Qigong-bewegingen helpen je lichaam weer op gang.

Dus, waarom geen balans tussen chaos en kalmte, feesten en focussen? En lukt het niet? Geen probleem. Volgend jaar weer een kans! 🎭🧘‍♂️🍻

Lees meer
Ik ga stoppen met …

Ik ga stoppen met …

Learnspot stopt in zijn huidige vorm, maar dit is niet het einde! Ik ga op een andere manier verder, en om dit moment te vieren, kun je nu profiteren van diverse speciale aanbiedingen.

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Regelmatig plaats ik via mijn blog artikelen leuke oefeningen, meditatie’s en verdiepende teksten.

Deze kun je gratis volgen om je kennis te vergroten, beter te ontspannen of gewoon even lekker te bewegen.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Tweet
Share
Share
Pin