Home » Blog » Beweegspecialisten » Nature Taiji oefening

 

Nature Taiji
Je zult verbaasd zijn over het weldadige effect van deze speciale bewegingsleer.
Het is werkt rustgevend op lichaam en geest.
Je komt uit je hoofd en je gaat je lichaam weer voelen.
Bovendien is het effectief als valpreventie, bevordert de energiedoorstroming, zorgt voor een verbeterde bloedsomloop.

Nature Taiji is een manier van bewegen waardoor je helemaal tot jezelf komt.

Wil je meer weten over deze mooie vorm?
Want in dit filmpje geef ik alleen de beweging door, ik noem dat ook wel de buitenkant van de oefening. Pas als je deze weet kun je gaan verdiepen.
En ben jij nu ook nieuwsgierig geworden naar alle verdiepingen die je toe kunt passen? Denk dan aan de b.v. de ademhaling, werken vanuit Mingmen, de tegenovergestelde krachten enz. enz.?

1 februari is er een gratis online kennismakingsles door Inge Duyts.
17 en 18 februari,  12 en 13 mei een live tweedaagse in Escharen (bij Nijmegen) door Inge Duyts.
Zomer retraite 10, 11 en 12 juli door Ping Dietrich Shi (op het stilste plekje van Nederland).
Verder zijn er nog verschillende online mogelijkheden: https://training.studioneemtijd.nl/

În het filmpje zie je vorm 3 uit de serie Nature Taiji – dubbele stoot

 

 

 

 

Over Inge

 

Ik ben erkend Dans, Zhineng- en Tai Chi docent. Daarnaast heb ik  de opleiding tot BOCAM therapeute gevolg, de medische basiskennis en vele andere bijscholingen in de medische qigong.

Gerelateerde artikelen

Zhineng Qigong

Zhineng Qigong

Zhi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer en uitermate effectief voor het versterken van zowel lichaam als geest. De eenvoudige oefeningen stimuleren de doorstroom van energie (Qi) en maken je lichaam ontspannen en krachtig.

lees verder

0 Reacties

Verzend een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Regelmatig plaats ik via mijn blog artikelen leuke oefeningen, meditatie’s en verdiepende teksten.

Deze kun je gratis volgen om je kennis te vergroten, beter te ontspannen of gewoon even lekker te bewegen.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Tweet
Share
Share
Pin