Verrassing – “Niemand doet dit, jij wel?”
Gebruik de kracht van de visualisatie oftewel
“Fake it until you make it”
Voorbeeld:
Stel je eens voor;
Je gaat samen met je vrienden een dag gezellig sporten.
Na een lange warme intensieve dag gaan jullie zitten op een terras.
Je bestelt een heerlijk koel biertje. 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺
Het biertje staat voor je neus en wat gebeurt er dan in je lijf?
Loopt het water je al door de mond?
Door de gedachte aan dat heerlijke koele biertje reageert je lichaam dus meteen.
Waarom zou je dit principe niet gebruiken voor je eigen welzijn?
Je brein kent het verschil tussen fantasie en werkelijkheid niet. 😇
Dus wat let je?
Wat wil jij bereiken?
Doen: denk heel veel ruimte, warmte en zachtheid in jezelf
Zie jezelf in het eindresultaat 🥰
Ik ben erkend Dans, Zhineng- en Tai Chi docent. Daarnaast heb ik de opleiding tot BOCAM therapeute gevolg, de medische basiskennis en vele andere bijscholingen in de medische qigong.
0 Reacties