Home » Blog » Oefeningen » Thuiswerken in Coronatijd

Thuiswerken in Coronatijd

door | 10 mrt, 2021 | Oefeningen

Ik wil graag de volgende oefening met je delen
Deze video staat in het teken van thuiswerken in Coronatijd.
Ik merk n.l. in mijn lessen dat veel cursisten nu ze thuis werken veel meer klachten ervaren in de nek, schouders en armen.
Dus heb jij ook behoefde aan minder spanning, meer rust en ruimte in dit gebied?
Hierbij nodig ik je van harte uit om samen met mij mee te oefenen

Met deze oefening blijf je de circulatie in je bovenlichaam stimuleren waardoor je minder last zult ervaren van klachten aan je nek arm en schouders.
Pas de oefening regelmatig toe tijdens een werkdag en ervaar de kracht van deze powerbreak.

 

Fijne dag, Inge

Gerelateerde artikelen

Ik ga stoppen met …

Ik ga stoppen met …

Learnspot stopt in zijn huidige vorm, maar dit is niet het einde! Ik ga op een andere manier verder, en om dit moment te vieren, kun je nu profiteren van diverse speciale aanbiedingen.

Lees meer
Black Friday Knaller!

Black Friday Knaller!

💥 Black Friday Knaller! 💥
 Gun jezelf een soepele rug én of klachtenvrije schouders!🌟 25% Korting op:✅ Live en Online training: "Een soepele en...

Lees meer

4 Reacties

  1. Irma

    Een bekende oefening, alleen was ik het laatste stukje weer kwijt. Dus een mooie opfrisser 🙂
    Dankjewel.

    Antwoord
    • Inge Duyts

      Dankjewel Irma, dat is ook zo fijn met een video opname. Deel de video gerust met andere belangstellende 😉

      Antwoord
      • Joyce Kuster

        Een fantastische oefeningen. Ik ben Inge nog altijd dankbaar voor alle moeite die Inge heeft gedaan, deze oefening en vele anderen, te kunnen en mogen uitdragen. Door alle jaren heen heb ik alle vertrouwen in haar kundigheid, armte en liefde waarmee ze werkt.

        Antwoord
        • Inge Duyts

          Dankjewel Joyce, Wat fijn dat de oefeningen je veel goeds brengen;-) Veel plezier ermee.

          Antwoord

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Regelmatig plaats ik via mijn blog artikelen leuke oefeningen, meditatie’s en verdiepende teksten.

Deze kun je gratis volgen om je kennis te vergroten, beter te ontspannen of gewoon even lekker te bewegen.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Tweet
Share
Share
Pin