Yes, mijn eerste online cursus Vrij van rugpijn: Ontspan & versterk je rug met Qigong staat nu op Soofos – het grootste open online leerplatform van Nederland!
Heb je last van een stijve rug of pijnlijke schouders die je beperken in je dagelijkse leven of sport?
Misschien merk je dat opstaan uit een stoel moeite kost, bukken pijnlijk is of dat je favoriete hobby minder leuk wordt door rugklachten.
Stel je voor dat je weer vrij kunt bewegen, zonder die constante spanning en pijn.
In deze cursus leer je hoe je jouw rugklachten kunt verhelpen en ontdek je hoe rustige Qigong-oefeningen je rug soepeler en sterker maken. Je leert spanning los te laten, je houding te verbeteren en je lichaam opnieuw in balans te brengen. Iedereen kan meedoen – ook als je ouder bent of voorzichtig wilt bewegen.
Waarom deze cursus?
✔ Laat spanningen los en voel direct meer ontspanning
✔ Verminder pijn en stijfheid in rug en schouders
✔ Vergroot je mobiliteit en beweeg weer met gemak
✔ Verbeter je dagelijkse activiteiten en sportprestaties
✔ Ontwikkel een sterke, soepele rug met veilige en toegankelijke Qigong-oefeningen
Waarom via Soofos?
Je volgt de cursus via Soofos, het grootste open online leerplatform van Nederland.
Soofos staat bekend om:
* Betrouwbaarheid en kwaliteit: duizenden cursisten gingen je voor
* Gebruiksvriendelijkheid: eenvoudig inloggen en je voortgang bijhouden
* Levenslange toegang: je kunt altijd blijven oefenen
* Breed aanbod: leren van experts op allerlei vakgebieden
Speciale lancering: schrijf je nu in met een grote korting!
Dit is hét moment om te starten.
Gun jezelf een rug die weer soepel en sterk aanvoelt – met eenvoudige Qigong-oefeningen die echt verschil maken.
Schrijf je hier in en profiteer van de korting: https://soofos.nl/cursus/rug-versterken/?ref=2424
Ik ben erkend Dans, Zhineng- en Tai Chi docent. Daarnaast heb ik de opleiding tot BOCAM therapeute gevolg, de medische basiskennis en vele andere bijscholingen in de medische qigong.
0 Reacties