Lieve allemaal,
Ik heb een wens voor iedereen,
Mooie feestdagen met lieve mensen om je heen.
Mensen die van je houden om wie je bent, en in wie je misschien een stukje van jezelf herkent.
Laat merken dat je om die mensen geeft, dat je samen met hen iets moois beleeft.
Geniet van de warmte die dit alles brengen kan en maak er een gezellig en fijne tijd van!
In de video zie je op de achtergrond de Taiji Ball oefening.
Kijk en geniet van ieder lichtpuntje!
Inge Duyts
Studio Neem Tijd
Ik ben erkend Dans, Zhineng- en Tai Chi docent. Daarnaast heb ik de opleiding tot BOCAM therapeute gevolg, de medische basiskennis en vele andere bijscholingen in de medische qigong.
Gratis Download: Ontspannende Muziek van Koen van Baal Beste cursisten en vrienden van Studio Neem Tijd, Ik wil graag een bijzondere vondst met...
Samenvatting
Ervaar jij ook vaak spanning in je nek en je schouders?
Waarschijnlijk trek je onbewust je schouders op en creëer je daarmee spanning in je nek. Maar er is goed nieuws: je kunt hier echt iets aan doen!
Met dit boek krijg je toegang tot eenvoudige mindfulness Qigong-oefeningen waarmee je vandaag nog kunt beginnen. Je hoeft slechts een paar minuten per dag aan jezelf te geven om de voordelen te ervaren.
Lente, Pasen & Nieuwe Energie – een frisse start
De lente nodigt je uit om te openen. Om los te laten wat zwaar voelt en ruimte te maken voor nieuwe energie. In de stilte van de winter is er iets in beweging gekomen – en nu is het tijd om dat naar buiten te laten groeien. Met de wijsheid van TCM en de zachte kracht van Qigong beweeg je mee met dit natuurlijke ritme.
0 reacties