In 2020 zijn we in Europa begonnen met de opleiding tot “Mother Nature Taijiquan” docent.
De opleiding wordt in samenwerking met de Nature Taiji Academie in China gegeven. De lessen zijn in Nederland en worden gegeven door Inge Duyts of Ping Dietrich Shi.
Mother Nature Taiiquan oftewel “Nature Taiji” is een combinatie van Zhi (Chi) neng Qigong en traditionele Tai Chi. De focus van “Nature Taiji” ligt op gezondheid en kwaliteit van leven. Beide worden bereikt door de bewuste uitwisseling van energie en informatie tussen mens en natuur. Op deze manier versterk je het zelfhelend vermogen wat een vrijer en bewuster leven kan bevorderen. Deze vorm ondersteunt daarom een belangrijke fase in de ontwikkeling van de menselijke cultuur, en draagt daarom bij aan een bewuster leven.
De reeks is dynamisch, de bewegingen zacht en vloeiend. Alle bewegingen ontspringen uit en zijn verbonden met Mingmen. De voeten en benen worden meer betrokken bij de oefeningen, de bewegingen zijn vrijer. Je beoefent de reeks met je ogen open: je blijft dan meer in contact met je eigen midden, terwijl je de drukke wereld om je heen waarneemt. Vergeleken met de traditionele Tai Chi is Nature Taiji meer gericht op het ervaren en voelen van de energie van de natuur en haar helende effect.
“Mother Nature Taijiquan” omvat de traditionele Taiji cultuur en wil op een innovatieve manier de oude Taiji cultuur te verspreiden. Taiji is officieel erkend in China en de voorwaarden om de Taiji te verspreiden zijn eenvoudiger dan Zhi (Chi) neng Qigong.
In China zijn er heel veel beoefenaars van Nature Taiji. Het Qi-veld bij Nature Taiji is zeer sterk en intens. De vorm activeert het zelfhelende vermogen. Men beoefend Nature Taiji met interne en externe Qi. De bewegingen zijn soepel en op basis van het openen en sluiten, het stijgen en dalen en spiraalbeweging. De oefeningen zijn zeer effectief en men kan erg snel de stroom van Qi voelen.
Net als in Zhineng Qigong werkt men in de Nature Taiji met de Hunyuan Qi van het universum in het veld qi. De basis oefeningen in Zhineng Qigong, zoals “La Qi”, “Three Centers Merge” en “L-sitting” zijn ook opgenomen in het Nature Taiji programma. De belangrijkste oefeningen zijn de “13 Nature Taiji vormen.”
Vergeleken met Zhineng Qigong werk je in Nature Taiji met spiraalvormige bewegingen en heb je veel wisselingen van het ene been naar het andere been. Elk van de 13 vormen kun je apart beoefenen.
Het is lente, volgens de vijf elementenleer het seizoen van het houtelement. Waarschijnlijk weet je…
Carnaval en Qigong: Een Onverwachte Combinatie Carnaval staat bekend om feest, chaos en gezelligheid. Maar…
Herhaling is de sleutel tot verdieping en transformatie binnen Qigong. Hoewel elke les op de…
Heb je je ooit afgevraagd waarom Qigong zoveel meer is dan alleen een ademhalingsoefening? De…
Learnspot stopt in zijn huidige vorm, maar dit is niet het einde! Ik ga op…