Inspiratie

Verrassing – “Niemand doet dit, jij wel?”

Verrassing – “Niemand doet dit, jij wel?”

Gebruik de kracht van de visualisatie oftewel
“Fake it until you make it”

Voorbeeld:
Stel je eens voor;
Je gaat samen met je vrienden een dag gezellig sporten.
Na een lange warme intensieve dag gaan jullie zitten op een terras.
Je bestelt een heerlijk koel biertje. 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺 🍺
Het biertje staat voor je neus en wat gebeurt er dan in je lijf?

Loopt het water je al door de mond?

Door de gedachte aan dat heerlijke koele biertje reageert je lichaam dus meteen.
Waarom zou je dit principe niet gebruiken voor je eigen welzijn?

Je brein kent het verschil tussen fantasie en werkelijkheid niet. 😇
Dus wat let je?
Wat wil jij bereiken?
Doen: denk heel veel ruimte, warmte en zachtheid in jezelf
Zie jezelf in het eindresultaat 🥰

Delen
Gepubliceerd door:
Inge Duyts

Recente artikelen

De Kracht van Stilte – 6 Maanden Thuiskomen in Jezelf met Nature Taiji

Ben jij toe aan een diepe herverbinding met jezelf – vanuit rust, kracht en natuurlijke…

12 uur geleden

Emoties spelen een belangrijke rol in je gezondheid

Het is lente, volgens de vijf elementenleer het seizoen van het houtelement. Waarschijnlijk weet je…

3 maanden geleden

Carnaval en Qigong: Een Onverwachte Combinatie

Carnaval en Qigong: Een Onverwachte Combinatie Carnaval staat bekend om feest, chaos en gezelligheid. Maar…

4 maanden geleden

Oefening baart kunst

Herhaling is de sleutel tot verdieping en transformatie binnen Qigong. Hoewel elke les op de…

4 maanden geleden

De wetenschap achter Qigong

Heb je je ooit afgevraagd waarom Qigong zoveel meer is dan alleen een ademhalingsoefening? De…

5 maanden geleden